Керченская организация Российского союза молодёжи в выходной день организовала спортивно-оздоровительное мероприятие нового формата, пробежку «ЗаБеГ». Активные ребята города собрались в Молодежном парке.
Об этом Керчь.ФМ сообщает пресс-служба РСМ Керчи.
«Таким образом, РоСоМольцы пропагандируют здоровый образ жизни не только среди сверстников, но и среди всех желающих», - поделился один из участников «ЗаБеГа».
Главной целью является поддержание хорошей физической формы и популяризация здорового Образа Жизни.
«Бег – это, наверное, самый доступный из всех видов занятий физкультурой, ведь он не требует каких-то специально оборудованных залов.
Но чем же так полезен бег? Пресс-служба РСМ попыталась это выяснить у участников. Подведя общий итог ответов можно сделать ТОП-5 «полезностей»:
1. Бег снимает головные боли, избавляет от бессонницы
2. Бег укрепляет систему кровообращения
3. Бег заставляет работать основные группы мышц тела
4. Бег ведет к снижению риска возникновения рака
5. А самое главное, бег поднимает настроение и улучшает работу нервной системы».
Служба новостей Керчь.ФМ
Комментариев 0