Калланетика, йога, пилатес, гимнастика, восточный танец!
ТЕЛЕСНАЯ МАСТЕРСКАЯ
- «Релакс-йога» - расслабляемся и еще раз расслабляемся
- вторник, четверг, с 15-20 до 16-20, суббота с 11-00 до 12-00
- «Тайбо + Калланетика» - силовой тренинг, идеальная фигура
- вторник, четверг, с 16-30 до 17-30, суббота с 12-10 - до 13-10
- «Пилатес + Йога» - малое оборудование, стретчинг, разумное тело
- вторник, четверг с 17-40 до 18-40, суббота с 11-00 до 12-00
- «Восточный танец» - индийский, арабский, трайбл, танц-терапия
- вторник, четверг с 18-50 до 20-10, суббота с 13-20 до 14-40
ЗАНЯТИЯ ТАЙЦЗИЦЮАНЬ
- «Тайцзицюань для здоровья и долголетия» - лучшая в мире оздоровительная гимнастика и метод омоложения организма.
- понедельник, среда, пятница – с 17-40 до 19-00
- «Тайцзицюань для самообороны и умения побеждать» - боевое искусство проверенное веками.
- понедельник, среда, пятница – с 19-10 до 20-30
- «Традиционное фехтование стиля тайцзицюань» - фехтование, ножевой бой, палочный бой, самооборона
- суббота, воскресенье, с 18-00 до 19-30
ЦИРКОВОЙ КЛУБ
- «Стретчинг» - лучшие упражнения на растяжку доступные каждому.
- понедельник, среда, пятница – с 14-30 до 15-50
- «Акробатика» - садимся на шпагат и учимся делать сальто.
- понедельник, среда, пятница – с 16-00 до 17-20
УТРЕННИЕ И ДНЕВНЫЕ ГРУППЫ
- «Тайцзи-Кардио» - оздоровительная гимнастика доступная всем возрастам.
- понедельник, среда, пятница – с 10-30 до 11-30
- «Йога-Бодиворк» - для женского здоровья и красоты.
- понедельник, среда, пятница – с 11-40 до 12-40
Адрес нашего зала: ул. Казакова, 37 (бывший дом быта, вход со двора). Справки и запись по телефонам: +7 (978) 816-44-08; +7 (978) 919-07-78; или e-mail: [email protected].
