LADIES! Приглашаем Вас поучаствовать совершенно БЕСПЛАТНО в авторском двухнедельном марафоне от нашего тренера, Валерии Юшко - НОВОГОДНИЙ DETOX (29.01-11.02.2018).
Цели марафона:
- переосмысление питания,
- улучшение физической формы,
- приобретение новых знаний и навыков (примеры рациона, информация о продуктах).
Мечтаете изменить свой образ жизни и улучшить внешние данные? Утопаете в потоке информации и не знаете с чего начать? Присоединяйтесь к нашему марафону, и мы поможем Вам рационально начать свой пусть навстречу красивому и здоровому будущему!
В течение 2-х недель Вам будут предложены:
- определенный комплекс упражнений на период всего марафона (количество, подходы, частота выполнения);
- ежедневные специальные упражнения с подробным описанием;
- примеры возможных рационов питания;
- полезная информация о продуктах;
- познавательные факты и советы;
- мотивация и поддержка тренера;
- консультации по любому возникающему вопросу.
Основной ресурс марафона - персональная страничка Валерии в INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/valeri_ushko/.
Запись на марафон и диалог с тренером только в direct.
По желанию Вы можете делиться своими достижениями на страничках в INSTAGRAM, прописывая под фотографиями хештег марафона - #новогодний_детокс_гоуспорткерчь (*актуально для тех, у кого открытый аккаунт).
Хештег-навигатор #новогодний_детокс_гоуспорткерчь поможет Вам отслеживать весь материал по марафону (через поиск по тегу).
Сделайте несколько фотографий, измерьте себя, ежедневно взвешивайтесь и контролируйте свои показатели! Вы сами будете отслеживать свой прогресс.
Даже за 2 недели активных тренировок, добросовестного выполнения всех заданий тренера результат не заставит себя долго ждать! От нас - "материал и мотивация", от Вас - осознанность и работа!
Перемены всегда начинаются СЕГОДНЯ! Присоединяйтесь, LADIES!
START 29 ЯНВАРЯ!
Новая услуга от первого женского фитнес-клуба Go!Sport: составление программы питания.
Посещала ли Вас мысль, насколько правильно я питаюсь?
Возникало ли у Вас желание переосмыслить свои привычки в питании, пересмотреть свой рацион?
К сожалению, интернет перенасыщен "пп советами" и консультациями сомнительных диетологов, на которые, откровенно говоря, полагаться нужно с опаской.
Правильное питание - 80% успеха в достижении желаемых форм. Как бы нам того ни хотелось, усердные тренировки не смогут дать нам полного результата.
Первый женский фитнес-клуб предлагает Вам уникальную услугу - составление программы питания!
Что Вы получаете, приобретая данную услугу?
1. Индивидуальный расчет калорийности и БЖУ (белки, жиры, углеводы) в зависимости от:
- состояния здоровья,
- физиологических особенностей,
- вкусовых предпочтений,
- Вашей основной цели (похудение, набор / поддержание веса).
2. Несколько вариантов меню согласно Вашим предпочтениям (Вы не будете питаться по одному единому «шаблону»!).
3. Консультации, общение, помощь.
4. Отчетность, контроль результата.
5. Корректировка программы при необходимости.
Стоимость данной услуги - 2500 р.
В течение месяца со дня приобретения услуги Вы будете находиться под четким контролем профессионала.
Чтобы мы смогли оказать Вам полноценную поддержку и составить программу с учетом всех Ваших особенностей и предпочтений, которая принесет ощутимые результаты и будет максимально эффективной для Вас, сначала Вам будет предложена к заполнению подробная анкета.
"Папа, мама, я - спортивная семья," - это про Вас?
Тогда у первого женского фитнес-клуба Go!Sport есть отличное предложение для членов Вашей семьи.
Новинка: семейная скидка в размере 7% на абонементы групповых направлений и посещение тренажерного зала.
Скидка распространяется только на членов семьи ПЕРВОЙ ЛИНИИ РОДСТВА:
- муж+жена,
- мама+дочь,
- отец+дочь,
- мама+сын (14+, посещение зала во время мужских часов),
- отец+сын (14+, посещение зала во время мужских часов),
- брат+сестра (родные),
- брат+брат (родные),
- сестра+сестра (родные).
-7% на ВСЕ абонементы групповых направлений, а также на классические абонементы в тренажерный зал с услугой / без услуги персонального тренера.
Скидку получают оба члена семьи!
Обращаем Ваше внимание!
Акционные абонементы, как "999", "Фитнес Ланч", "Держим Форму", "Универсальный 12+12", "Преображение" не участвуют в данном предложении.
*Просим Вас при себе иметь документ, подтверждающий семейное родство.
** В случае смены фамилии по причине замужества, просим Вас предоставить свидетельство о браке / о рождении.
Первый женский фитнес-клуб Go!Sport:
р-н "Аршинцево", ост. "Дружба",
Орджоникидзе, 41 (3-ийэтаж),
+7 978 740 999 8.
Режим работы клуба:
ПН-ПТ с 9:00 до 21:00;
СБ с 9:00 до 15:00;
ВС - выходной.
Больше о нас:
https://www.facebook.com/go.sport.kerch
https://instagram.com/gosport.kerch
