«Телесная мастерская» приглашает в новый зал!

Приглашаем на занятия фитнесом, калланетикой,  йогой,  пилатес,  стретчингом,  хореографией!  Занятия проходят ТЦ «Таир», 3 этаж.

Утренние и дневные группы

• «Китайская гимнастика для здоровья и долголетия» - оздоровительная гимнастика доступная всем возрастам, метод активного долголетия.

- понедельник, среда, пятница - с 9-20 до 10-20

• «Контактная йога для женского здоровья и красоты» - глубокая комплексная проработка и оздоровление всего тела.

- понедельник, среда, пятница - с 10-40 до 11-40

 Группы,  работающие в понедельник, среду и пятницу

• «Контактная йога для женского здоровья и красоты» - глубокая комплексная проработка и оздоровление всего тела.

- понедельник, среда, пятница - с 16-20 до 17-20

• «Китайская гимнастика для здоровья и долголетия» - лучшая в мире оздоровительная гимнастика и метод омоложения организма.

- понедельник, среда, пятница - с 17-30 до 18-50

• «Боевое ушу для самообороны и умения побеждать» - внутренний стиль боевых искусств проверенный веками.

- понедельник, среда, пятница - с 19-00 до 20-00

 Группы, работающие во вторник, четверг и субботу

• «Релакс-йога» - расслабляемся и еще раз расслабляемся

- вторник, четверг, с 15-20 до 16-20, суббота с 10-00 до 11-00

• «Калланетика» - силовой тренинг, идеальная фигура

- вторник, четверг, с 16-30 до 17-30, суббота с 11-10 - до 12-10

• «Пилатес + Йога» - малое оборудование, стретчинг, разумное тело

- вторник, четверг с 17-40 до 18-40, суббота с 12-20 до 13-20

• «Боди-балет» - хореография для взрослых, танц-терапия

- вторник, четверг с 18-50 до 19-50, суббота с 13-30 до 14-30

 У нас проходят семинары выходного дня

• Школа здоровья и долголетия - цикл практических семинаров посвященных здоровому образу жизни и активному долголетию.
• Керченский клуб боевых искусств - курс обучения рукопашному бою, ножевому бою, самообороне, выживанию в экстремальных ситуациях.

Адрес нашего зала: ул. Еременко, 30И (торговый центр «Таир», 3 этаж, «Телесная мастерская»).  Справки и запись по телефонам: +7 (978) 816-44-08; +7 (978) 919-07-78; или e-mail: [email protected].

Подробнее в наших группах в социальных сетях:

vk.com/welne;  ok.ru/bodywork;  facebook.com/TelesnayaMasterskaya/