ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ - это комплекс упражнений, который вовлекает в работу абсолютно все мышцы тела, включая глубокие мышцы, ответственные за устойчивость, равновесие и красоту каждого нашего движения. В тренировках используются разные техники фитнеса с использованием такого спортивного оборудования, как: гантели, бодибары, степы, петли ТRX, cycle-тренажеры и т.д.
Тренеры данного направления: Денис Митенков (17:30; 9:00), Валерия Юшко (10:00), Антонина Горишная (18:30). Тренировки проводятся 3 раза в неделю: понедельник, среда, пятница.
Дополнительную информацию и запись в группу Вы можете уточнить по телефону: +7 978 740 999 8
Режим работы первого женского фитнес-клуба Go!Sport:
ПН-ПТ с 9:00 до 21:00; СБ с 9:00 до 15:00; ВС - выходной.
Ост. "Дружба" (р-н "Аршинцево"), Орджоникидзе, 41 (3 этаж)
Мы в социальных сетях:
