Приглашаем на занятия фитнесом, калланетикой, йогой, пилатес, оздоровительной гимнастикой, хореографией, боевыми искусствами! Занятия проходят ТЦ «Таир», 3 этаж.
Утренние и дневные группы
- «Китайская гимнастика для здоровья и долголетия» - оздоровительная гимнастика доступная всем возрастам, метод активного долголетия.
- понедельник, среда, пятница – с 9-20 до 10-20
- «Контактная йога для женского здоровья и красоты» - глубокая комплексная проработка и оздоровление всего тела.
- понедельник, среда, пятница – с 10-40 до 11-40
Группы работающие в понедельник, среду и пятницу
- «Контактная йога для женского здоровья и красоты» - глубокая комплексная проработка и оздоровление всего тела.
- понедельник, среда, пятница – с 16-20 до 17-20
- «Китайская гимнастика для здоровья и долголетия» - лучшая в мире оздоровительная гимнастика и метод омоложения организма.
- понедельник, среда, пятница – с 17-30 до 18-50
- «Боевое ушу для самообороны и умения побеждать» - внутренний стиль боевых искусств проверенный веками.
- понедельник, среда, пятница – с 19-00 до 20-00
Группы работающие во вторник, четверг и субботу
- «Релакс-йога» - расслабляемся и еще раз расслабляемся
- вторник, четверг, с 15-20 до 16-20, суббота с 10-00 до 11-00
- «Калланетика» - силовой тренинг, идеальная фигура
- вторник, четверг, с 16-30 до 17-30, суббота с 11-10 - до 12-10
- «Пилатес + Йога» - малое оборудование, стретчинг, разумное тело
- вторник, четверг с 17-40 до 18-40, суббота с 12-20 до 13-20
- «Боди-балет» - хореография для взрослых, танц-терапия
- вторник, четверг с 18-50 до 19-50, суббота с 13-30 до 14-30
У нас проходят семинары выходного дня
- Школа здоровья и долголетия – цикл практических семинаров посвященных здоровому образу жизни и активному долголетию.
- Керченский клуб боевых искусств – курс обучения рукопашному бою, ножевому бою, самообороне, выживанию в экстремальных ситуациях.
Адрес нашего зала: ул. Еременко, 30И (торговый центр «Таир», 3 этаж, «Телесная мастерская»). Справки и запись по телефонам: +7 (978) 816-44-08; +7 (978) 919-07-78; или e-mail: taichi-kerch@narod.ru.
Подробнее в наших группах в социальных сетях:
vk.com/welne ; ok.ru/bodywork ; facebook.com/TelesnayaMasterskaya/