Первая студия инновационного фитнеса в Керчи AVANGARDFIT!

 Что такое EMS-фитнес? Это фитнес в специальном костюме (тренажере) для электромиостимуляции (EМS), генерирующем импульсы, сходные по своей природе с биологическими импульсами, подаваемыми от мозга к мышцам и усиливающего эффект тренировки. ЭМС-фитнес подходит взрослым занятым людям любого пола и уровня физической подготовки. Такие тренировки особенно полезны людям, имеющим слабую спину, неразвитым физически. EMS рекомендован молодым матерям в качестве восстановительной терапии после родов.

✦ В ходе тренировки задействуются до 90% мышц, будут прорабатываться даже труднодоступные участки (или те, которым вы обычно не уделяли внимания
✦ Тренировка длится 20 минут и заменяет 3 часа традиционного тренинга + Эффект усиливается лимфодренажным массажем, который проводится после каждого занятия

✦ Безопасная тренировка: нет нагрузки на суставы и позвоночник.
✦ Персональные тренировки. При EMS-тренировке с вами работают индивидуально — вы не в группе. Упражнения подбирают конкретно для ваших проблемных зон с учётом особенностей организма, противопоказаний и физических возможностей. Тренер следит за нагрузкой и техникой, что позволяет выполнять упражнения правильно, а значит максимально эффективно.

✦Восстановление после спортивных травм. Спортсмены приходят на такие тренировки, чтобы восстановиться после травм. В медицине электрические импульсы используются для снятия нагрузки на суставы

Все тренировки проходят по предварительной записи!

Запишитесь на бесплатную тренировку и получите консультацию от наших квалифицированных тренеров + 7 (978) 031 01 88

Наш адрес: г.Керчь, ул.Горького, д.30

https://vk.com/avangard_fit_kerch

https://www.instagram.com/avangard_fit_kerch

Держи форму в Авангарде!

Если вы увидели опечатку в тексте самой статьи, то выделите её и нажмите Ctrl+Enter.