Объявляется набор в группу «cross-fit», разнообразные тренировки нацеленные на снижение веса, сжигание в одно занятие от 600 до 900 ккалорий.
Кроссфит — это система функциональных высокоинтенсивных тренировок, в основу которого включены элементы таких дисциплин как: тяжелая атлетика, гимнастика, аэробика, гиревой спорт, комплекса упражнений стронгмен и других видов спорта.
Рекомендации по питанию, замер объёмов.
Занятия проводятся : понедельник, среда, пятница в 19:00
Телефон для консультаций +7 978 827 39 23
