Как можно укрепить зимой иммунитет?
Витамины, противовирусные препараты, прочие аптечные предложения — это конечно хорошо. Но есть и другие способы, возможно более безвредные, а может быть и более эффективные.
Природа сама придумала средства и способы, которыми человек может пополнить свои запасы полезных витаминов, жиров и минералов в зимний период, когда доступ к витаминам все БОЛЕЕ ограничен.
Орехи!! И сухофрукты!!
✅ГРЕЦКИЙ орех, например, отлично восстанавливает силы, а также повышает иммунитет;
✅МИНДАЛЬ считается прекрасным источником кальция, железа, магния, фосфора и калия;
✅КЕДРОВЫЙ орех- поддерживает память, работу мозга и мышления, нормализует настроение, замедляет процессы старения;
✅ФИСТАШКА, за счет содержания жирных кислот помогает сжигать «плохой» холестерин;
✅КЕШЬЮ -обогащен жирными кислотами, которые прекрасно поддерживают работу нервной системы;
✅ИЗЮМ- укрепит организм, ослабленный различными заболеваниями.
❗️Решать, конечно, вам, чем повышать иммунитет своей семьи.
Но мы рекомендуем не забывать о естественных источниках.
Чтобы керчанам это было более доступно- мы хотим провести акцию:
Мы будем очень рады видеть Вас у нас в гостях и с нетерпением ждем по следующим адресам:
?Улица Орджоникидзе 119 (здание Автомойки за магазином ПУД)
?Ул. Ворошилова 1 Б (здание магазина DNS)
?Ул. Айвазовского,38 а
?Ул. Сморжевского, 6
?Ул. Мирошника 28/30
График работы магазинов по адресу ул. Орджоникидзе, ул. Ворошилова, ул. Айвазовского, ул. Сморжевского ежедневно с 9:00-18:00 без выходных;
По адресу ул.Мирошника пн-сб с 8:00-16:00,
Вс-выходной
❗️Номер телефона для справок:
+ 7(978) 129-53-95
❗️Наш сайт:
https://vodakerch.ru
❗️ВКонтакте:
https://vk.com/club138016395
❗️Инстаграмм:
https://instagram.com/vodnyi_mir_kerch
