Для тех, кто мечтал совмещать уроки хореографии и занятия по фитнесу, есть очень хорошие новости! В танцевальной фитнес-студии "DANCE HALL" функционируют группы по направлению "Пластика тела".
Тренировки включают в себя:
- растяжку, которая улучшает пластичность и гибкость,
- физические нагрузки на все группы мышц, которые подтягивают фигуру и выстраивают красивый женственный силуэт,
- и кардио нагрузки в виде хореографии, которые ускоряют метаболизм, снижают аппетит и способствуют похудению.
Особенно такие занятия рекомендуются мамочкам, которые хотят быстро восстановить форму после родов.
Расписание:
Утренняя группа: среда, пятница в 10:30,
Дневная группа: среда, пятница в 14:30.
Наш адрес: ул. Самойленко, 8-б, 3 этаж,
Телефон: +7 978 02 11 559,
Мы в ВК - https://vk.com/dh_kerch .
