Крымчанам советуют с осторожностью подойти к купанию на Крещение

 Купание в проруби - традиция, а не оздоровительная процедура и подходить к ней необходимо с осторожностью. Об этом РИА Крым сообщили врач-методист Центра медицинской профилактики Минздрава Крыма Вера Павлова в преддверии Крещенских купаний дала несколько советов крымчанам, которые собираются пройти этот обряд, - передает Керчь.ФМ.

Эксперт в первую очередь напомнила, что купание в проруби рекомендуется только здоровым людям, делать это нужно в специально организованных местах и при этом не забыть надеть нескользкую обувь. Перед тем, как погрузиться в воду, Павлова рекомендуют сделать небольшую физическую разминку, а заходить в водоем нужно постепенно.

За два часа до обряда необходимо поесть. При этом Вера Павлова предостерегает от употребления алкогольных напитков.

Вера Павлова подчеркивает, что с особой осторожностью к обряду должны подходить люди с хроническими заболеваниями и старшего возраста.

Особое внимание, по ее словам, необходимо уделить детям и их безопасности во время обряда, не оставлять их без присмотра родителей.

Эксперт подчеркивает, что купание на Крещение — традиция, которая предполагает особый настрой.

 Напомним, в Керчи Крещение отметят купанием на набережной. Для купающихся в Крещение керчан соорудили специальную купель. В МЧС рассказали, в каких местах можно купаться на Крещение в Крыму.